Health Alert
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
<%- node_title %>
Published On
By <%= createdBy.user_fullname %>
<%- node_title %>
Published On
By <%= createdBy.user_fullname %>
<% if(node_description!==false) { %>
<%= node_description %>
<% } %>
<% catList.forEach(function(cat){ %>
<%= cat.label %>
<% }); %>
Read More...
Over thinking ‘ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਵੈਦ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
Published On
By Nirpakh News
Over thinking ‘ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਵੈਦ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
#painkiller #ayurveda #health #nirpakhpost
Nirpakh Post ਖ਼ਬਰ ਦੀ ਨਿਰਪੱਖ ਅਵਾਜ਼
Nirpakh Post is Punjab's number one YouTube news channel which includes all the news from Punjab and other states. Here you will let to know about all the latest updates like what's going on in farmers protest Live Video and many more. You will also get to watch interviews of many Punjabi singers in our channel. So please do subscribe our channel for all the latest updates.
VIDEO BY :- NIrpakhpost
Website : https://nirpakhpost.com/
Read More...
ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ-2 ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਰਹੇ Gym !!
Published On
By Nirpakh News
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ ਹਰ ਕੋਈ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਲੋਕ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਮ ਜਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ...
Read More...
ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਕਰੋ ਚੁਟਕੀ ਚ ਠੀਕ , ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖਾ
Published On
By Nirpakh News
ਜਿਗਰ (Liver) ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜਿਗਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਗਰ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ...
Read More...
ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਪਿਲਾ ਰਹੇ ਹੋ ਮਿਲਕ , ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਕਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ , ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
Published On
By Nirpakh News
Baby Bottle Feeding Risks ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਓੰਨਾ ਹੀ ਉਸ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ […]
Read More...
ਗਰਭਵਤੀ ਅਵਸਥਾ ਚ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਇਸ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ! ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਨੁਕਸਾਨ
Published On
By Nirpakh News
Health Update ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਚਿੰਤਾ […]
Read More...
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾ ਲਵੋ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗੁੜ, ਫਿਰ ਵੇਖੋ ਇਸਦਾ ਕਮਾਲ
Published On
By Nirpakh News
Jaggery benefits ਗੁੜ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਮਿੱਠਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਭਾਰਤ, ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ, ਅਫਰੀਕਾ ਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੰਨੇ ਦੇ ਰਸ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ ਖੰਡ ਦੇ ਪ੍ਰਚਲਣ ਮਗਰੋਂ ਇਹ ਅਲੋਪ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ […]
Read More...
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ Paracetamol ਵਾਲੀ ਟੈਬਲੇਟ? ਟੈਸਟ ‘ਚ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਲਾਇਆ ਬੈਨ
Published On
By Nirpakh News
Paracetamol Tablets ਹਿੰਦੁਸਤਾਨ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਲਿਮਟਿਡ ਅਤੇ ਕਰਨਾਟਕ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਐਂਡ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲਜ਼ ਲਿਮਿਟੇਡ ਦੀ ਮੈਟ੍ਰੋਨੀਡਾਜ਼ੋਲ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦਵਾਈ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੈਚ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜੋ ਗੁਣਵੱਤਾ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਰਾਜ ਸਭਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। […]
Read More...
ਠੰਡ ‘ਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਹੱਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਕੱਪੜੇ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ! ਜਾਣੋ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
Published On
By Nirpakh News
Kids Health News ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਗਲਤੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਭਾਵ, ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡ ਅਤੇ ਸੀਤ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਣਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਲੇਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ […]
Read More...
ਮਾਪੇ ਹੋ ਜਾਣ ਅਲਰਟ ! ਹਰ ਤੀਜਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸ਼ਿਕਾਰ
Published On
By Nirpakh News
Children Eye Problem ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਸੈਂਸੇਟਿਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਹਰ ਤੀਜਾ ਬੱਚਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਰੋਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਇਓਪੀਆ (Mayopia)ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। […]
Read More...
ਇਹ ਜੂਸ 3 ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਜੜੋਂ ਕਰੇਗਾ ਖ਼ਤਮ ! ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
Published On
By Nirpakh News
Elderberry Juice Benefits ਐਲਡਰਬੇਰੀ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁੰਦਰ ਫੁੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਦਾਣੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਲਡਰਬੇਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਪਰ ਹੁਣ ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ […]
Read More...
ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਦਾ ਕੀਤਾ ਬੁਰਾ ਹਾਲ ! ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ , GRAP ਦਾ ਵੀ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ
Published On
By Nirpakh News
Delhi Air Pollution ਰਾਜਧਾਨੀ ਦਿੱਲੀ ਗੈਸ ਚੈਂਬਰ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਐਤਵਾਰ ਰਾਤ 8 ਵਜੇ ਜਦੋਂ ਕੇਂਦਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕੰਟਰੋਲ ਬੋਰਡ ਦਿੱਲੀ ਦਾ AQI 441 ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਵਿਸ ਕੰਪਨੀ IQAir ਦੀ ਐਪ ‘ਚ ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਇੰਨੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਛੂਹ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਹ 1,121 ਦੇ ਪੱਧਰ […]
Read More...
ਠੰਡ ਦੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣੋ ਕਿਉ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ! ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ‘ਚ ਕਰੋ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ..
Published On
By Nirpakh News
Daily lifestyle ਠੰਢ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸੁੰਗੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਮੋਟਾਪੇ ਜਾਂ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਸਰਦੀਆਂ […]
Read More...
Advertisement
