<% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
<%- node_title %>
<% if(node_description!==false){ %><%- node_title %>
Published On
<% if(node_description!==false) { %> <%= node_description %>
<% } %> <% catList.forEach(function(cat){ %> <%= cat.label %> <% }); %>
Read More... ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੈਸ ਤੇ ਦਸਤ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਇਹ ਆਮ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਨਹੀਂ, 'ਗਲੂਟਨ ਇਨਟੌਲਰੈਂਸ' ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵੱਡੀ ਵਜ੍ਹਾ
Published On
ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਬਣਨਾ, ਭਾਰੀਪਣ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਦਸਤ ਲੱਗਣਾ ਅਕਸਰ ਆਮ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀ ਗੜਬੜ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਲਗਾਤਾਰ ਬਣੀ ਰਹੇ, ਤਾਂ...
Read More... .png)
ਐਸਿਡਿਟੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਖਾਣਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ
Published On
ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਧਣ ‘ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਨਾ ਲੇਟੋ। ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸੌਣ ਤੋਂ 2 ਤੋਂ 3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾ ਲਓ। ਧੂਮਰਪਾਨ ਅਤੇ...
Read More... .png)
ਪੇਟ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਸਣ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਜਾਓ ਹਸਪਤਾਲ
Published On
ਪੇਟ ਦਰਦ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਗੈਸ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਜਾਂ ਆਮ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਲੋਕ ਦਰਦ ਦੀ ਗੋਲੀ ਖਾ ਕੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਣ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ... ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ...
Read More... .png)
ਆਹ ਖਬਰ ਪੜ੍ਹਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ ਸਵੇਰੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ
Published On
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਿਨਚਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕਈ ਲੋਕ...
Read More... .png)
ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਚ ਦਿਖਣ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ;ਇਹ ਨੇ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦੇ 5 ਖਤਰਨਾਕ ਸੰਕੇਤ
Published On
ਅੱਜਕਲ ਦੇ ਖਰਾਬ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਕਰਕੇ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ (High Cholesterol) ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਸਾਈਲੈਂਟ ਕਿਲਰ' (Silent Killer) ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ...
Read More... 
