<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>        <rss version="2.0"
            xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
            xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
            xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
            <channel>
                <atom:link href="https://www.nirpakhpost.com/vaping-is-dangerous/tag-7736" rel="self" type="application/rss+xml" />
                <generator>Nirpakh Post RSS Feed Generator</generator>
                <title>Vaping is dangerous - Nirpakh Post</title>
                <link>https://www.nirpakhpost.com/tag/7736/rss</link>
                <description>Vaping is dangerous RSS Feed</description>
                
                            <item>
                <title>ਆਮ ਸਿਗਰਟ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ Vape! ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜਾਨ..</title>
                                    <description><![CDATA[Vaping is dangerous
]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/vaping-is-dangerous/article-23906"><img src="https://www.nirpakhpost.com/media/400/2024-02/a-man-vaping-and-wondering-if-its-bad-for-you.jpg" alt=""></a><br />
<p><strong>Vaping is dangerous</strong></p>



<p>ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਪ੍ਰਾਡਕਟ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਵੈਸੇ ਤਾਂ ਧੜੱਲੇ ਨਾਲ ਵਿਕ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਪ ਤੇ ਈ-ਸਿਗਰਟ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਵੇਪ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮੁੰਡ ਕੁੜੀਆਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵੇਪਿੰਗ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੋਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਲੋਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਨਾ ਹੋਣ।</p>



<p>ਮਦਰਜ਼ ਅਗੇਂਸਟ ਵੈਪਿੰਗ, ਸਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੇ <a href="https://nirpakhpost.in/">ਵੇਪਿੰਗ ਸੰਕਟ</a> ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬੰਧਤ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਯੁਕਤ ਮੋਰਚੇ ਨੇ ਵੇਪਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੇ 10 ਮੁੱਖ ਸਿਹਤ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਪਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਹਤ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ।</p>



<p>1 ਪਹਿਲਾ ਖਤਰਾ ਜੋ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਸਿਗਰਟਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਦੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>



<p>2 ਇੱਕ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਨਵੇਂ ਯੁੱਗ ਦੇ ਤੰਬਾਕੂ ਯੰਤਰਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਧੂਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਿਕੋਟੀਨ ਡਾਇਸੀਟਿਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਈ-ਸਿਗਰਟ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਐਰੋਸੋਲ ਵਿੱਚ 2.5 ਮਾਈਕਰੋਨ (PM2.5) ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਸਿਸਟਮ ‘ਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ 2019 ਈ-ਸਿਗਰਟ ਜਾਂ ਵੇਪਿੰਗ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ ਕਈ ਨੌਜਵਾਨ ਤੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਏ ਤੇ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਪਿਆ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਈਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਈ ਤੇ ਜੋ ਬਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ‘ਚ ਡੈਮੇਜ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੀ।</p>



<p>3 ਨਵੇਂ-ਯੁੱਗ ਦੇ ਈਸਿਗਰਟ ਤੇ ਵੇਪ ਵਰਗੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਸਿਰਫ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਈ-ਸਿਗਰਟ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ‘ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।</p>



<p><strong>READ ALSO:</strong> <a href="https://nirpakhpost.com/aaps-government-now-the-government-officers-will-sit-in-the/">ਆਪ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਆਪ ਦੇ ਦੁਆਰ , ਹੁਣ ਸਰਕਾਰੀ ਅਫਸਰ ਸੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਕਰਨਗੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਮਸਲੇ ਹੱਲ</a></p>



<p>4 ਇਹ ਯੰਤਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹਨ । ਨਵੇਂ-ਯੁੱਗ ਦੇ ਤੰਬਾਕੂ ਯੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਟ੍ਰੀਜ, ਇੱਕ ਐਟੋਮਾਈਜ਼ਰ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬੈਟਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਧਾਤ ਅਤੇ ਵਸਰਾਵਿਕ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਡਿਸਪੋਜ਼ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਖਤਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਈ-ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।</p>



<p><strong>Vaping is dangerous</strong></p>



<p>5 ਸਿਹਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਵੈਪਿੰਗ, ਨਿਕੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵੇਪਿੰਗ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।</p>



<p>6 ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨਾ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਰਵਰੀ 2022 ਵਿੱਚ NYU ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਡੈਂਟਿਸਟਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਈ-ਸਿਗਰਟ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਮ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।</p>



<p>7 ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਹਨਾਂ ਨਵੇਂ-ਯੁੱਗ ਦੇ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਰੂਣ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖਤਰੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ ਦਾ ਘੱਟ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ।</p>



<p>8 ਵੇਪ ਤੇ ਈ-ਸਿਗਰਟ ਕੋਕੀਨ ਅਤੇ ਹੈਰੋਇਨ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗੇਟਵੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਮਾਧਿਅਮ ਨਾਲ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ​ਨਸ਼ੇ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।</p>



<p>9 ਕਿਸ਼ੋਰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਵੇਂ-ਯੁੱਗ ਦੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਤੋਂ ਨਿਕੋਟੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਬੋਧ, ਧਿਆਨ ਸ਼ਕਤੀ ਉੱਤੇ ‘ਤੇ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।</p>



<p><strong>Vaping is dangerous</strong></p>



<p>10 ਵੇਪ ਜਾਂ ਈ ਸਿਗਰਟ ਗੈਜੇਟ ਕੋਈ ਵੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਖਰਾਬੀ ਕਾਰਨ ਫੱਟ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਈ-ਸਿਗਰਟ ਦੀਆਂ ਬੈਟਰੀਆਂ “ਥਰਮਲ ਰਨਅਵੇ” ਨਾਮਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਬਿਨਾਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਫਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੈਟਰੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਅੱਗ ਅਤੇ ਧਮਾਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਓਵਰਚਾਰਜ, ਪੰਕਚਰ, ਬਾਹਰੀ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰਟ ਸਰਕਟ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਥਰਮਲ ਰਿਐਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।</p>



<p>ਇਹਨਾਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਾਹਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 13-15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਾਰੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਈ-ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅਸਲ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਨਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।</p>



<p><strong>Vaping is dangerous</strong></p>
]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Uttarakhand</category>
                                    

                <link>https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/vaping-is-dangerous/article-23906</link>
                <guid>https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/vaping-is-dangerous/article-23906</guid>
                <pubDate>Sat, 03 Feb 2024 16:09:27 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.nirpakhpost.com/media/2024-02/a-man-vaping-and-wondering-if-its-bad-for-you.jpg"                         length="51281"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Nirpakh News]]></dc:creator>
                            </item>

            </channel>
        </rss>
        