<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>        <rss version="2.0"
            xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
            xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
            xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
            <channel>
                <atom:link href="https://www.nirpakhpost.com/skin-care/tag-6847" rel="self" type="application/rss+xml" />
                <generator>Nirpakh Post RSS Feed Generator</generator>
                <title>Skin Care - Nirpakh Post</title>
                <link>https://www.nirpakhpost.com/tag/6847/rss</link>
                <description>Skin Care RSS Feed</description>
                
                            <item>
                <title>ਘਰ ਬੈਠੇ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ ਚਿਹਰਾ ਹੋਵੇਗਾ ਚਮਕਦਾਰ / ਸਾਬਣ ਲਾਉਣਾ ਵੀ ਜਾਓਗੇ ਭੁੱਲ</title>
                                    <description><![CDATA[<p style="text-align:justify;">ਸਾਬਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਬੇਸਨ (ਛੋਲੇ) ਦੇ ਫੇਸ ਪੈਕ, ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;">Read Also : <a class="post-title-lg" href="https://www.nirpakhpost.com/national/the-second-day-of-the-manson-session-of-parliament-protests/article-36970">ਸੰਸਦ ਦੇ ਮਾਨਸੂਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਦੂਜਾ ਦਿਨ: ਬਿਹਾਰ ਵੋਟਰ ਸੂਚੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ ਦੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸੰਸਦ 'ਚ ਵਿਰੋਧ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ</a></p>...]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.nirpakhpost.com/health/sit-at-home-this-work-will-be-the-face-also/article-36971"><img src="https://www.nirpakhpost.com/media/400/2025-07/687f764234a25-maxresdefault.jpg" alt=""></a><br /><p style="text-align:justify;">ਸਾਬਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ, ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਸਫਾਈ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਬੇਸਨ (ਛੋਲੇ) ਦੇ ਫੇਸ ਪੈਕ, ਜਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।</p>
<p style="text-align:justify;">Read Also : <a class="post-title-lg" href="https://www.nirpakhpost.com/national/the-second-day-of-the-manson-session-of-parliament-protests/article-36970">ਸੰਸਦ ਦੇ ਮਾਨਸੂਨ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਦੂਜਾ ਦਿਨ: ਬਿਹਾਰ ਵੋਟਰ ਸੂਚੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ ਦੇ ਸੰਸਦ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸੰਸਦ 'ਚ ਵਿਰੋਧ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ</a></p>
<div class="youtubeplayer-responsive-iframe-outer" style="text-align:justify;"><iframe class="youtubeplayer-responsive-iframe" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/SeuXoG_IcN4" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Health</category>
                                    

                <link>https://www.nirpakhpost.com/health/sit-at-home-this-work-will-be-the-face-also/article-36971</link>
                <guid>https://www.nirpakhpost.com/health/sit-at-home-this-work-will-be-the-face-also/article-36971</guid>
                <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 17:03:59 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.nirpakhpost.com/media/2025-07/687f764234a25-maxresdefault.jpg"                         length="135770"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Nirpakh News]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>Dr Sharda Ayurveda || ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਏ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਮਰੀਜ਼ !</title>
                                    <description><![CDATA[<p>ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਾਗ, ਪੌਦੇ, ਭੋਜਨ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਆਦਿ। ਖੁਜਲੀ, ਝੁਰੜੀਆਂ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਮ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਜਾਂ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ <a class="wpil_keyword_link" title="ਖਸਰਾ" href="https://www.apollohospitals.com/pa/health-library/disease/measles/">ਖਸਰਾ</a>. ਇੱਕ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ...</p>
<p>ਆਓ ਦੇਖਦੇ ਹੈ ਵੀਡੀਓ </p>
<div class="youtubeplayer-responsive-iframe-outer"></div>]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.nirpakhpost.com/health/thousands-of-patients-recover-from-dr-sharda-ayurveda-skin-allergies/article-36278"><img src="https://www.nirpakhpost.com/media/400/2025-06/6848029544491-maxresdefault.jpg" alt=""></a><br /><p>ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਾਗ, ਪੌਦੇ, ਭੋਜਨ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਆਦਿ। ਖੁਜਲੀ, ਝੁਰੜੀਆਂ, ਲਾਲੀ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਮ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਜਾਂ ਚਿਕਨਪੌਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ <a class="wpil_keyword_link" title="ਖਸਰਾ" href="https://www.apollohospitals.com/pa/health-library/disease/measles/">ਖਸਰਾ</a>. ਇੱਕ ਐਲਰਜੀਿਸਟ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ...</p>
<p>ਆਓ ਦੇਖਦੇ ਹੈ ਵੀਡੀਓ </p>
<div class="youtubeplayer-responsive-iframe-outer"><iframe class="youtubeplayer-responsive-iframe" title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/1ZeG5aAx7bA" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div>]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Health</category>
                                    

                <link>https://www.nirpakhpost.com/health/thousands-of-patients-recover-from-dr-sharda-ayurveda-skin-allergies/article-36278</link>
                <guid>https://www.nirpakhpost.com/health/thousands-of-patients-recover-from-dr-sharda-ayurveda-skin-allergies/article-36278</guid>
                <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 15:35:20 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.nirpakhpost.com/media/2025-06/6848029544491-maxresdefault.jpg"                         length="167428"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Nirpakh News]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਆਈਬ੍ਰੋ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ , ਬਸ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਸਾਨ ਉਪਾਅ</title>
                                    <description><![CDATA[Thick Eyebrows ਅੱਜ ਕੱਲ ਹਰ ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਇਹੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਹੱਕ ਵੀ ਹੈ | ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਅਧੂਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਫਿਰ ਜੇਕਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹੋਣ ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ‘ਚ ਚਾਰ ਚੰਨ ਲਗਾ […]
]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<a href="https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/thick-eyebrows/article-25429"><img src="https://www.nirpakhpost.com/media/400/2024-03/female-eye-close-up-royalty-free-image-1662737316.jpeg" alt=""></a><br />
<p><strong>Thick Eyebrows</strong></p>



<p>ਅੱਜ ਕੱਲ ਹਰ ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਇਹੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਜ਼ਰ ਆਵੇ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਹੱਕ ਵੀ ਹੈ | ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਅਧੂਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਫਿਰ ਜੇਕਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਹੋਣ ਤਾਂ ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ‘ਚ ਚਾਰ ਚੰਨ ਲਗਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਆਈਬ੍ਰੋ ਤੇ ਪਲਕਾਂ ਹਲਕੀਆਂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋਣ ਤਾਂ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ‘ਚ ਕਮੀ ਆਉਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਥ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਤੇ ਪਲੱਕਿੰਗ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਆਈਬ੍ਰੋ ਤੇ ਪਲਕਾਂ ‘ਤੇ ਵਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਫਿਰ ਕੁਝ ਘੱਟ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਜਨਮ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਉਹ ਪੈਨਸਿਲ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।</p>



<p>also read :- <a href="https://nirpakhpost.com/guava-tea-benefits/">ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਪਰ ਕੀ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਦੀ ਚਾਹ ਵੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਲਾਭਕਾਰੀ</a></p>



<ol class="wp-block-list">
<li>ਪਿਆਜ਼ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਸਲਫਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕੇ ਲੰਬਾ, ਕਾਲਾ ਤੇ ਘਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਕਾਟਨ ਬਾਲ ‘ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋ ਤੇ ਪਲਕਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ‘ਚ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।</li>



<li>ਕੱਚੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਜੈੱਲ ਕੱਢ ਲਓ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਟਨ ਬਾਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਆਈਬ੍ਰੋ ਤੇ ਪਲਕਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੀਬ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਤੇ ਫਿਰ ਸਾਧਾਰਨ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਅਤੇ ਭਰਵੱਟੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।</li>



<li>ਕਾਟਨ ਬਾਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਪਲਕਾਂ ਤੇ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ ‘ਤੇ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਰਗੜੋ। 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।</li>



<li>ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪਲਕਾਂ ਤੇ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਟਨ ਬਾਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਲਗਾਓ।</li>



<li>ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਰੱਸ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਈਬ੍ਰੋਜ਼ ਤੇ ਪਲਕਾਂ ‘ਤੇ ਲਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਮੋਟੇ ਤੇ ਕਾਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਲਦ ਹੋਣ ਲੱਗਣਗੇ।</li>



<li>ਇਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਰਿਕਿਨੋਇਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਤੇ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗ੍ਰੋਥ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਟਰਾਈ ਕਰੋ।</li>



<li>ਮੇਥੀ ਦਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੱਖੋ ਤੇ ਸਵੇਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਤੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਰਵੀਆਂ ਤੇ ਪਲਕਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਤੇ ਫਿਰ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋਗੇ।</li>
</ol>



<p><strong>Thick Eyebrows</strong></p>
]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Uttarakhand</category>
                                    

                <link>https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/thick-eyebrows/article-25429</link>
                <guid>https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/thick-eyebrows/article-25429</guid>
                <pubDate>Wed, 13 Mar 2024 15:55:58 +0530</pubDate>
                                    <enclosure
                        url="https://www.nirpakhpost.com/media/2024-03/female-eye-close-up-royalty-free-image-1662737316.jpeg"                         length="116616"                         type="image/jpeg"  />
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Nirpakh News]]></dc:creator>
                            </item>
            <item>
                <title>ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ &amp;#8216;ਤੇ ਲਗਾਓ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਹੋਣਗੇ ਦੂਰ</title>
                                    <description><![CDATA[Skin Care Tips:
]]></description>
                
                                    <content:encoded><![CDATA[<br />
<p>Skin Care Tips:</p>



<p>ਹਰ ਕੋਈ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਲਗਾਓਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਕਨ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ।</p>



<p>ਜੀ ਹਾਂ, ਹਰ ਕੋਈ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਜ਼ਰੂਰ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।</p>



<p>ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਡੈੱਡ ਸੈੱਲ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।</p>



<p>ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: <a href="https://nirpakhpost.com/moga-firing-on-baraat/">ਮੋਗਾ ‘ਚ ਡੋਲੀ ਵਾਲੀ ਕਾਰ ਦੇ ਡਰਾਈਵਰ ‘ਤੇ ਗੋਲੀਬਾਰੀ</a></p>



<p>ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਕੱਚੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।</p>



<p>ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਲਗਾਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।</p>



<p>ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। Skin Care Tips:</p>
]]></content:encoded>
                
                                                            <category>Uttarakhand</category>
                                    

                <link>https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/skin-care-tips/article-22361</link>
                <guid>https://www.nirpakhpost.com/uttarakhand/skin-care-tips/article-22361</guid>
                <pubDate>Fri, 22 Dec 2023 17:02:21 +0530</pubDate>
                
                                    <dc:creator><![CDATA[Nirpakh News]]></dc:creator>
                            </item>

            </channel>
        </rss>
        