ਤੁਸੀਂ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ ਜਾਂ ਨਾਨਾ-ਨਾਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਧਰਨ ਪੈ ਗਈ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਗੋਲਾ ਖਿਸਕਣਾ ਜਾਂ ਨਾਭੀ ਖਿਸਕਣ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਧਰਨ ਪੈ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਧਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਨਬਜ਼ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਚਲਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ, ਅਚਾਨਕ ਝੁਕਣ, ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ, ਅਚਾਨਕ ਮੁੜਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਤੇ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਕਾਰਨ ਨਬਜ਼ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਭੀ ਦੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਘਬਰਾਹਟ, ਮਤਲੀ, ਦਸਤ ਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਾਭੀ ਸ਼ਿਫਟ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਕੀ ਹਨ।

ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ ..